Een rug-, nek- en schoudermassage focust zich speciaal op deze gebieden van het lichaam. Heb je al langere tijd last van nek- en rugklachten door stress, een verkeerde houding of overbelaste spieren? Dan is deze massage van 30 minuten een korte en effectieve manier om stijve en gespannen spieren los te masseren. Of je nu een zittend beroep hebt, veel achter de computer werkt of regelmatig sport, gespannen spieren in het rug- en nekgebied kunnen veelvoorkomende klachten veroorzaken.
Wanneer je vaak achter een computer werkt of langdurig in dezelfde houding zit, kan dit ervoor zorgen dat je een verkeerde houding aanneemt, waardoor je 'vast' komt te zitten in deze houding. Dit komt doordat het bindweefsel rondom je spieren strak komt te staan en minder soepel wordt. Vaak zijn nek- en rugklachten over een langere opgebouwd, waardoor het ook langer duurt voordat de klachten zijn verminderd of weg zijn.
